从一年前开始，我开始出现头晕、心悸的症状，并且发作性心前区憋痛，开始以为是我在外企的工作太忙、劳累引起的，我也没太在意，只是简单地吃了些保健品。然而症状不但没有改善，而且越来越严重。最后，我发现自己颈右侧出现了两个肿块，呈圆形，无红肿，无疼痛，但是随吞咽动作上下活动，无呛咳现象。脖子出现了两个肿块，大大地影响了我的靓丽形象。我不得不到当地医院检查，竟结果诊断为甲状腺肿大。当地医生采用西药给我治疗，虽说开始的时候病情有所好转，但时间一长，又不断复发，始终是治“标”不治“本”，因此寻找一种“治本断根”的方法成了我的当务之急。

后来，经朋友介绍下，我来到北京某院翟主任这里，请他帮帮看下我的病。翟主任为我进行治疗，用药后一个星期后症状明显减轻。我的症状逐渐消失，一段时间后完全治愈，至今回访未见复发。

那么通过上面的故事我们知道甲状腺肿大在我们生活中的危害，不但影响了面貌的美观，也失去了健康。现在我们一起看看甲状腺肿大的生活护理应该怎么做?我们就跟随翟主任了解下。