如今，生活节奏加快，人们的工作压力增大，再加上不良生活习惯的影响，导致胃溃疡的发病率一年高过一年，尤其一些上班族，更是胃溃疡的高发人群，那么，如何治疗胃溃疡呢？胃溃疡术的价格是多少？下面我们来看看。

专家指出，轻度的胃病总是会被人忽略，久而久之就成了癌症的后患。特别是胃溃疡，不及时治疗后果不堪设想。如何才能远离胃溃疡呢?学学以下七个方法吧!

饮食规律 每餐食量适度，每日进餐定时;不暴饮暴食;不吃辛辣、过冷、过烫的食物。

细嚼慢咽 吃饭时要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。充分咀嚼食物的过程中，唾液会大量分泌，唾液中所含的多种酶类可以帮助消化食物。提倡每口饭要咀嚼10次以上。

分餐饮食 分餐制可以降低感染幽门螺杆菌的几率。尤其是家中有人患胃溃疡时，即便不分餐，准备一个公勺、一双公筷很必要。

饭后休息 饭后食物集中在胃部，需要大量消化液和血液来消化。餐后不要立即进行剧烈运动，最好先休息半小时以上。

不吃消夜 人在睡眠时，机体处于休整状态。睡前吃消夜，胃肠道则被迫“紧张工作”，胃黏膜得不到修复，还易导致反流性食道炎。

注意保暖 外界气温变化容易引起胃不适。当天气寒冷或季节变换时，要注意根据温度的变化增减衣物。

定期检查 胃病如得不到及时治疗，可引起胃溃疡、胃癌等病变。如果感到胃部不适，应及时到医院检查。

专家指出，胃溃疡恶化为胃癌的几率是比较高的，一旦到医院检查，被查出患有胃溃疡，大家一定要及时就诊，等到疾病加重那后悔都来不及了，看了上述内容的介绍，您对胃溃疡的防护工作应该清楚了吧。