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产后调摄,终身受益

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月06日

产后所患之痹,与一般痹病不同。本病以正虚为主,为突出本病的发病特点,在中国中医药内科学会痹病专业委员会的倡议下,将产褥期和产后白日内所患的痹病,定名为“产后痹”或“产后风湿”。产后风湿的范围较广,凡西医学的风湿性疾病发于产褥期或产后白日内着,均可参考产后风湿治疗和调护。

产后调摄,终身受益

产后风湿病又称“产后风”,又叫"月子病"。是妇女在生产孩子时期,因肌表、筋骨大开,身体虚弱,内外空虚,不慎风寒侵入。在"月子里"的恢复期,肌表、筋骨合闭,使风寒停留于体内,为之月子产后风难治的原因。

一、主要原因

妇女产后风湿病的形成主要原因是妇女产后气血受损、阴精亏空、气滞血瘀导致气血不养筋骨,体内真水亏损脏腑功能失养导致机体免疫功能下降;风、寒、湿、热等外邪乘机而入侵浊筋骨而产生的一切疼痛症候。一般病症临床主要表现在:

(1)气血不足耗伤阴血,使津液不养筋骨。

(2)情绪急燥易上火,暗耗阴血,筋脉失养,形体消瘦。

(3)多忧多郁,气血不畅,肮脏功能失调,不思饮食。

(4)房室过多,阴精空虚,血脉干枯,筋骨失养,腰膝酸软。

二、临床表现

(1)妇女在月子里筋骨腠理之门大开,气血虚弱,内外空虚,不慎风寒湿邪侵入,它在临床症状是,浑身怕冷,怕风、出虚汗,活动关节疼痛,遇冷、遇风、疼痛症状加重,好着衣,严重的病人夏热天穿棉衣,中医理论为"寒邪入骨"它难治的一个原因是:妇女在月子里100天一个自然恢复期,筋骨与腠理一个合闭,可以把风湿寒邪包入体内,不得排出,病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,导致严重的筋骨病。

(2)情绪忧郁,容易引起肝气郁结,导致气血不畅,气血受滞容易失去营养,不慎风邪可以侵入,它的临床反应症状是:怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素

(3)妇女在月子里禁动房事生活,过多房事伤阴、伤精,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪可乘虚侵入,它的主要临床症状是:除浑身怕冷、怕风,关节疼痛之外,主要是浑身沉重,无力,腰酸、困、疼、不耐疲劳,部分病人伴有风湿与类风湿症状。

(4)好急燥之人,易生志火,多思多想之人暗耗阴血,前者志火可伤阴动内风,后者阴血暗耗生内热而至血燥,中医理论为“血虚生风”也就是血不养筋骨导致的一种风,也就是类风症,具体临床症状是浑身各大小关节疼痛,头痛或者是局部性疼,有的病人伴有怕冷、怕风现象天阴下雨浑身不适感、浮肿,严重者可导致浑身水肿,长期治疗不当,可以导致严重的风湿病和类风湿病晚期。

三、注意事项

(1)出汗后注意着凉;

(2)运动后注意着凉;

(3)不能过度疲劳;

(4)不能用凉水洗澡;

(5)多休息,自然运动为好;

(6)不能食辛辣生冷食物;

(7)保持心平气和,情绪稳定,不易生气,不易着急;

(8)心情开朗,少思少想。

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