类风湿关节炎病人选择衣服的标准应该是舒适、轻巧和容易穿脱。如小钮扣往往难以扣上,而拉链和尼龙带则比较容易使用。若是拉链,则可在末端加一个环,并带一个构形柄,便于上下拉动。冬季的衣服当然要暖和,但不宜太重。鞋的大小要合适。应选择轻便柔软的硬底软帮鞋,鞋带宜用松紧带代替。深的素色鞋有助于掩盖畸形的足。
在大多数情况下,类风湿关节炎病人除了少数人因某些食物引起反应而不宜食用外,并没有必须禁忌的特殊食物。
类风湿关节炎病人若工作和居住的地方潮湿,应积极创造条件,尽量加以改善。即使条件优越,处于现代化的环境中,也有加以注意的必要,如夏季应用电扇、空调等时,应该适度适时。
在工作中,应把自己的病情告诉一起工作的其他人,以便使他们能有所了解,必要时另行安排适当工作。在做家务时,也要讲究“艺术性”,应干片刻歇片刻,经常变换零活和姿势。熨衣服等许多零活可以坐着干,使用长把工具可以减少弯腰。注意厨房的工作台平面都应在同一高度,使盛有熟食的平锅和盘子可以沿着平面滑动而不需端起来。用凳子坐着淋浴比盆浴更安全。在马桶上装上高起的塑料垫座,并在周围装上扶手,使具更适合于病人等等。
相关阅读
热门点击