非典,我们熟悉而又害怕的一个词,为了让非典远离我们,所以,我们要做好非典的预防。
防治“非典”要“四个早”
防治非典型肺炎,应做到早发现、早就诊、早隔离、早治疗。一旦病人的家属、同事或参加诊治病人的医护人员中出现发热、头痛、干咳等呼吸道类似症状,应及早到附近医院就医。目前我国卫生部推荐了非典型肺炎治疗方案,主要有两种方式,一种是采取对症治疗,也就是在病程的早期对症下药。有发热、感染者,使用解热镇痛及抗生素等药,病情严重的可应用丙种球蛋白、糖皮质激素治疗,根据病情可采用抗生素、中药辅助治疗。发生呼吸困难时,及时采用吸氧和机械通气支持呼吸治疗。另一种是支持疗法,充分休息、多饮水、补充体液及维生素,减少活动等,对治疗非典型肺炎有帮助,能促进自愈。
增强防护意识很重要
预防非典型肺炎和其他呼吸道传染病一样,关键是控制传染源和切断传播途径。
首先,人们居住、工作、生活、学习场所要空气流通,每天打开窗户2~3次,有空调的房间每天也要开窗通风换气,并经常清理隔尘网;在呼吸道疾病流行的季节,尽量避免到空气混浊、人群密集的场所。如非必须应暂时避免前往疫区出差或旅游。
此外要培养良好的个人卫生习惯,勤洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后最好洗手,洗手后用清洁的毛巾或纸巾擦干,不要共用毛巾。
注意防寒保暖,根据气候变化增减衣服,经常户外活动锻炼,均衡饮食,劳逸结合,充足休息,做到娱乐活动有度,以提高自我防护增强身体抗病力。
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