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什么食物能缓解风湿病病情

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月08日

       风湿病的饮食是风湿病患者需注意的一个方面,这也是在治疗风湿病的过程中比较重要的一点,而不健康的饮食可以加重病情,让患者感到痛苦,所以想要早日的摆脱疾病的痛苦,首先我们来了解一下哪些食物能缓解风湿病症状的知识。

       有助于缓解风湿病症状的食物?相关知识为您介绍如下:

       1、 风湿病的饮食首先是要多食大豆制品,豆腐和豆豉等大豆制品富含大豆异黄酮、维生素E和钙,除了能保护心血管外,其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。

       2、 甜椒一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍,而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外,甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源,这些维生素可以有效缓解风湿病关节炎带来的疼痛。

       3、 香蕉它是含钾最丰富的水果,同时也是一种能治疗风湿病关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C,而且还容易消化,是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。

       4、 虾是最受欢迎的水产类食品,也是维生素D的主要饮食来源之一。这也是风湿病的饮食中比较有益风湿病患者的食物。

       5、 绿茶这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚,研究显示,绿茶可以有效缓解风湿病。

       上面介绍了哪些食物有助于缓解风湿病,希望我们的介绍能给患者带来帮助,早日的健康饮食,避免疾病危害健康生活。对于风湿病治疗方法的知识我们也要早日的了解,早日的清楚发现疾病,不能忽视,选择正规的医院积极的治疗,让我们的生活无疾病,家庭健康最重要。

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