核心提示: 风湿病患者的饮食原则有:第一:急性期或急性发作、关节红肿灼热时,不宜进食辛辣刺激的食物。 第二:要节制,饮食要定时、定量,食物的冷、热均要适宜。 第三:也可吃栗子、青梅、乌梅、桑葚、樱桃、苹果等。第四:宜清淡,这样既可以保持较好的食欲,又可以保持好的脾、胃运化功能。 第五:正确对待食补,食补虽对患者有益,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。
风湿病是一种比较常见的疾病,它的发病率很高,给患者带来的危害也是相当大的。而对于风湿病患者朋友们来说,除了接受常规的治疗以外,注意一些饮食原则也是很有必要的。那么到底风湿病患者的饮食原则有哪些呢?下面小编就为大家作出详细的介绍,一起来了解一下吧。
第一:急性期或急性发作、关节红肿灼热时,不宜进食辛辣刺激的食物,久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。蔬菜中的黑豆、黄豆芽宜多吃,它对于湿重的“痹”症,即关不利、筋脉拘挛、麻木、关节肿痛的效果较好,辣椒、香葱有一定的抗风湿作用。
第二:要节制,饮食要定时、定量,食物的冷、热均要适宜,不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾、胃负担,伤及消化功能。
第三:也可吃栗子、青梅、乌梅、桑葚、樱桃、苹果等,此外,藻类、蜂浆、蜂蜜、醋、蒜及富含硒的食物、鱼油均可广泛食用。而食物中的燕麦、黑麦、咖啡、麦芽却有可能加剧类风湿症状,应尽量避免。
第四:宜清淡,这样既可以保持较好的食欲,又可以保持好的脾、胃运化功能。五谷杂粮、蔬菜瓜果均不可忽视合理搭配,才能保证均衡营养,提高机体的免疫力。
第五:正确对待食补,食补虽对患者有益,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养品,但体内有湿热或舌苔黏腻者,多食反而腹胀不适,导致不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者反而会加重病痛。
上述内容介绍了风湿病患者的饮食原则,通过上面的阅读,大家应该很清楚了。希望风湿病患者朋友们在生活当中能多注意一下这些饮食原则,以便于促进康复,如果您还有什么疑问,请咨询有问必答网的在线专家,专家将为你耐心解答。
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