甲亢在生活中常常出现会对我们的影响是大的，它不仅仅会影响到我们的正常工作以及生活，而且，还会对身体的其他部位造成严重的损伤。我们在日常的生活中一定需要注意做好该病的预防措施。

1、预防感染

我们在平时的生活当中需要注意个人的健康，避免病菌感染给身体造成影响，比如感冒发烧、扁桃体炎等等。病菌感染会导致人体内分泌的紊乱、白细胞减少，更容易引发疾病的出现。

2、劳逸结合

在生活中还需要注意劳逸结合，在平时工作一段时间之后要起来进行运动，这样可以恢复身体的血液循环，另外要保持合理的睡眠时间，每天睡眠不得少于7小时，不要熬夜通宵，避免内分泌紊乱。

3、饮食

饮食方面要保证清淡有营养，多吃一些富含维生素的食物，新鲜的蔬菜和水果，这样对于身体帮助很大，另外要注意控制碘的摄入，不要吃太多的富含碘的海鲜。