越来越多的甲亢患者的经历证明，前期的预防工作是异常重要的。密切观察日常生活症状表现，可以很好地做到预防工作，但是甲亢的症状变现有很多，那该如何辨认呢，下面就为大家介绍下。

我们在生活中如果密切观察自己平时的身体症状，就会及时有效的预防甲亢的发生。甲亢病的诱发与自身免疫、遗传和环境等因素有密切关系，其中以自身免疫因素最为重要。遗憾的是，甲状腺自身免疫的发生，发展过程迄今尚不清楚，因而很难找到预防的方法。

密切观察身体症状，远离甲亢困扰。甲亢表现的症状很多，但是不是所有人都一样的。我们要根据病因找出甲亢的症状。甲亢的症状常表现为消瘦、易饥饿、脖子粗大、心跳加快、多汗、手抖等。有的人还伴有突眼。甲亢的症状对病人影响很大，造成失眠和脾气暴躁，影响日常生活和人际关系。

女性患者会出现经期紊乱、月经量少等甲亢的症状，这是女性会不容易怀孕，甚至即使怀孕了还会出现死胎的可能。严重的甲亢的症状还可导致心血管疾病、肝功能障碍、肌肉无力等。在甲亢调养过程中，患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦会更为明显，甚至出现类似晚期癌症的症状，因此，饮食是否得当十分重要。