肾囊肿在发病前期的时候，可能大家都不会注意到肾囊肿的存在，这是因为在肾囊肿的发病初期，肿瘤一般是非常小的，患者对于身体内部的异样没有太大的感觉，但是，要是长期不注意的话，病情也是会恶化的。那么，有什么好的方法可以避免恶化呢?

1、肾囊肿患者在日常生活中一定要重视尽量的避免参加一些剧烈的活动，这对防止出现腹部创伤是非常重要的，肾脏肿大明显时应避免腰带过紧，以防囊肿破裂。

2、如果患者自身有血压升高的倾向，那么就会对囊肿的消除形成不利的影响，所以日常肾囊肿患者应该控制自己的高血压，这在保护肾功能中起决定性作用。首选血管紧张素转换酶抑制剂，其他降压药如钙离子拮抗剂、血管扩张药。

3、肾囊肿患者在平时生活中还要重视避免发生尿路感染，这对防止囊肿程度增大具有关键意义。在饮食起居、个人卫生等方面都应加倍小心，要适当锻炼，要根据天气温度变化随时增减衣服，预防感冒和各种感染。注意高纤维、高维素食物的补充，不偏食，少吃辛辣、油炸食品;忌过甜食;忌盲目进补，或不要随意轻信广告宣传的补品，以免损害肝脏或增加肝脏负担。

我们知道，肾囊肿这种疾病，有的时候也会向着慢性的方向发展，随着慢性肾囊肿的病情不断发展，患者在实际的生活中，还是有很多的不方便的地方的，比如说，在排尿的时候，会有一定的疼痛感，等等这些都影响着人们的生活质量，所以还是要尽早治疗。