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低血压患者的食谱介绍

来源:| 作者:| 发布时间:2015年08月28日

低血压如今已经不是不可攻破的疾病了,一些科技治疗手段都可以有效的治疗低血压的,另外除了药物治疗以外食疗的方法也是可以治疗低血压的,今天小编就给大家介绍几个可以治疗低血压的食谱,希望大家能够学以致用哦。

低血压患者的食谱介绍

食谱1:北芪羊肉煲

做法:北芪5克,羊肉300克,文火炖烂,饮汤吃肉,不定期使用,秋冬季使用效果较佳。注意:据中医专家经验,北芪对血压有双向调节作用,量小时(例如15克以下)升血压;量大时(例如60克以上)降血压。

食谱2:虫草老鸭煲

做法:冬虫夏草6枚,老鸭(老雄鸭最佳)一只洗净切块,与虫草置于砂锅中,加水适量,文火熬汤,加调味品,吃肉饮汤。

食谱3:红枣乌鸡煲

做法:红枣10枚,板栗200克,当归5克,杞子5克,龙眼肉10克,竹丝鸡(乌鸡)一只洗净切块,置于砂锅,加水适量,加调味品,温火慢炖即成。

食谱4:鲫鱼糯米粥

做法:新鲜鲫鱼一条(约200克),弃鳞去内脏,洗净切块,加入糯米100克,水适量,文火熬粥,加姜葱等调味品即可。

注意:以上食谱应根据个人体质、气候变化进行适当加减,最好先咨询医生。

以上介绍的就是关于治疗低血压这种症状的食谱介绍了,当然对于一些本身体质就比较弱的朋友来说,还不选择一些对自己身体可以起到滋补作用的食物,不要食用一些诸如螃蟹之类的凉性食物,这样会加重低血压的发生。

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