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老年低血压如何来防治  

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月25日

老年低血压如何来防治  

老年已经逐渐成为了低血压患者中的主力军。事实上,很多老年都不知道应该要从哪些方面进行低血压的防治,这样的话,就会出现低血压治疗无法取得明显效果的情况。那么,老年低血压应该如何来防治呢?

1.病因治疗。体质虚弱者宜加强营养;服降压药后感到身体软弱者,要停药或换用较温和的降压药;因各种急性疾病引起的低血压要积极地诊治原发病;避免过快地变动体位和长时间站立;睡眠时枕头垫高以15厘米为宜;夜间最好不去厕所,在床上备有便盆或有他人陪同,以防意外。国外医生观察到咖啡因对慢性直立性低血压疗效甚好,早餐前30分钟口服咖啡因0.25克,能减轻饭后血压下降。也可在早饭前喝杯浓咖啡,借此提供咖啡因,也可收到相似效果。

2.加强体育锻炼。体育锻炼对高血压、低血压都有调节作用。国外有位学者说过:“锻炼身体可以代替许多药剂,但任何药剂也代替不了锻炼身体。”低血压的老年可根据自己的体力情况,选择适合自己的锻炼项目。

3.高盐饮食。低血压的老年可适当增加盐的摄入量,约为正常食盐量的2—3倍,即每日20—25克。多摄盐后必须多喝水,较多的水分进入血液可增加血容量,从而升高血压。

4.选用滋补药。低血压的老年可选用滋补药来调节血压,可每日服用桂圆肉6克,也可在医生指导下服用人参。中药“生脉散”(人参10克、麦冬20克、五味子10克)每日1剂煎服,效果也佳。

5.药物治疗。低血压症状明显,可选用利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C,以改善脑组织代谢功能。

以上这些,就是老年低血压的主要防治措施了。老年由于身体各个机能的退化,最容易得低血压这样的疾病。这些知识是老年防治低血压必须要了解的。希望这些对广大老年朋友能够有好的帮助作用。

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