人体的血压是衡量健康一个指标，有时血液过高过低都会影响身体健康，高血压我们了解比较多，但低血压了解甚少，当上肢血压低于 12/8kPa(90/60毫米汞柱)者为低血压，长期处于低血压的人会影响身体健康，打造诸多身体不适，甚至严重可能出现休克危险，下面我们了解低血压危害，希望您重视低血压疾病。

低血压病情轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等。低血压病情严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。这些症状主要因血压下降，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄其危害主要表现：

1、头晕、乏力、面色苍白，工作能力下降。

2、低血压患者心情一般比较低落，容易得忧郁症 。

3、低血压比较严重的时候，会出现昏厥的症状，突然昏厥容易造成骨折等外伤，试想走在人流如织的街头，忽然在绿灯时晕倒路边，将有多么危险。

4、低血压严重者，会出现听力下降，视力也跟着模糊，据研究发现，低血压也会大大增加老年性痴呆的发生。

5、口齿不清、呼吸困难，严重者需要长期卧床，影响正常生活。

专家告诉：平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的睡眠。所以低血压的患者，应过规律的生活。 低血压患者入浴时，要小心防范突然起立而晕倒，泡温泉也尽量缩短时间。对血管扩张剂，镇静降压药等慎用。有直立性低血压的人：可以穿弹性袜。夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢，或伸一下懒腰，这样活动片刻之后再慢慢起床，千万不要一醒来就猛然起床，以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前，先闭合双眼，颈前屈到最大限度，而后慢慢站立起来，持续约10一15秒钟后再走动，即可达到预防直立性低血压的目的。 晚上睡觉将头部垫高可减轻低血压症状，常淋浴以加速血液循环或以冷水温水交替洗足，加强营养多食易消化蛋白食物如：鸡蛋鱼乳酪牛奶等。

通过上面对低血压危害的详细介绍，您是否对低血压更深入认识。任何人出现低血压状况，都需要积极采取措施，让其血压恢复正常值，长期处于低血压的人则需要尽早到医院检查，让医生帮助您，从而摆脱低血压可能带来的伤害，希望患者能尽早恢复健康。